Sandkasten – Ehrenamtliches Engagement am Campus der TU Braunschweig

Die Studienzeit verlangt von den Studierenden ein hohes Maß an Selbstmanagement.

Herausforderungen liegen sowohl in den Leistungsanforderungen des Studiums, der Finanzierung als auch im privaten sowie sozialen Bereich. Belastungen in der Studienphase ergeben sich z.B. aus hohem Zeitaufwand, Verdichtung der Studienabläufe, häufiger Orientierungs- und Perspektivlosigkeit, Doppelt- und Dreifachbelastung durch Nebentätigkeiten und/oder Familiengründung sowie fehlende beziehungsweise unzureichende Entspannungs- und Rückzugsmöglichkeiten.

Im Rahmen des Projektes HEALTH4YOU unterstützen wir dich - als Studierende:r der TU Braunschweig - dabei, eine aktive gesunde Lebensweise zu führen, deine Gesundheitskompetenzen aufzubauen bzw. zu stärken sowie Strategien im Umgang mit Belastungen zu entwickeln. Alle Angebote sind für dich kostenfrei.

Wir bieten wir dir in den Schwerpunktthemen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressbewältigung sowie Selbstmanagement verschiedenste Seminare und Workshops, Aktionstage, Workbooks, Challenges und einen Sportspieleverleih.

https://www.tu-braunschweig.de/sportzentrum/sgf

Diese Organisation wurde am 03.03.2025 zuletzt aktualisiert und am 30.01.2025 veröffentlicht.